JavaScript is not enabled!...Please enable javascript in your browser

جافا سكريبت غير ممكن! ... الرجاء تفعيل الجافا سكريبت في متصفحك.

 


recent
عاجل
Home

المنتخب السعودي يواصل تدريباته المكثفة استعدادا لمنافسات كأس آسيا

يواصل المنتخب الوطني السعودي برنامجه التدريبي الإعدادي اليوم الثلاثاء بحصتين تدريبيتين صباحية ومسائية على ملعب منتجع سيلين بالعاصمة القطرية الدوحة.

وذلك ضمن المرحلة الأخيرة من البرنامج الإعدادي استعدادا لمنافسات كأس آسيا والتي ستقام في دولة قطر خلال شهر يناير الجاري.، وقام المدير الفني روبرتو مانشيني بتقسيم البرنامج التدريبي لحصتين تدريبيتين.

حيث أجريت كلاهما على ملعب منتجع سيلين، الأولى في الفترة الصباحية حيث قسم مانشيني اللاعبين لمجموعتي الأولى أجرت الاختبارات اللياقية الفسيولوجية، فيما اكتفت المجموعة الثانية بتمارين تقوية في النادي الرياضي.

وفرض مانشي في الفترة المسائية تمارين اعتيادية بدأت بتمارين الإحماء ثم تمرين المربعات بعدها طبق تمارين تكتيكية متنوعة قبل أن يجري تقسيمه على نصف مساحة الملعب، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة، فيما شارك الثنائي "على هزازي، أيمن يحيى" في الحصة التدريبية بعد اكتمال جاهزيتهما.

NameEmailMessage